学习少年编程第三课，可以遵循以下步骤：
理解课程目标
第三课的主题是“鲨鱼游泳”，主要目标是熟练使用与“运动”相关的程序指令，包括方向和侦测指令。
掌握基本操作
方向控制：学习如何通过改变坐标或使用旋转指令来控制对象的方向。例如，如何让小猫或鲨鱼向左、右、上、下移动。
动画制作：通过移动和旋转角色来制作动画效果，如“鲨鱼游泳”。
学习具体任务
小猫移动：
让小猫向左移动：可以通过设置负的X坐标或使用“面向（90度）”方向再移动负步数来实现。
让小猫向上和向下移动：直接使用移动指令即可。
鲨鱼游泳：
替换角色为鲨鱼，并选择一个水下背景。
使用方向键控制鲨鱼的游泳方向。
实践操作
动手实操，尝试编写代码来实现上述任务，加深对指令的理解和运用。
参考图文资料
可以参照提供的图文资料，这些资料通常会详细展示每个步骤的具体操作和代码示例。
通过以上步骤，你可以有效地学习少年编程第三课的内容，并能够独立完成相关的编程任务。建议多练习和尝试，以巩固所学知识。