为了避免社交软件被封号，可以采取以下策略：
实名认证
进行账号验证与实名认证，绑定银行卡和手机号，提高账号信誉度和安全性。
控制群发频率
每日群发消息不宜超过5次，每次群发对象不超过1000人，避免过度打扰用户。
谨慎添加群内好友
每日添加群内好友不超过150人，被动接受好友请求不超过200人，保持适度社交。
控制好友添加数量
通过通讯录添加好友建议不超过15人，通过名片或二维码添加不超过30人，避免频繁操作。
优化群发内容
优先选择图片内容，避免发布违规信息如广告、色情、反动等，降低封号风险。
使用代理IP
使用IPXProxy等代理IP，避免IP地址频繁变动，提高账号可信度。
账号隔离
使用指纹浏览器和代理IP进行账号隔离，降低因频繁切换账号导致的封号风险。
保持自然活跃
避免频繁添加好友、发布评论或其他高频操作，确保行为符合正常用户习惯。
发布优质内容
发布有价值、高质量的内容，避免发布违规信息。
定期更新应用
及时更新社交软件到最新版本，以获得更好的保护措施。
遵守社区规范
遵循各社交软件的社区规范，避免发布违规内容，保持良好的社交行为。
控制添加好友频率
控制添加好友的频率，避免短时间内添加多个陌生人，通过共同的朋友或活动认识新朋友。
不使用第三方软件
尽量避免使用第三方软件或插件，以免触发安全限制。
设置强密码并定期更换
设置强密码，并定期更换，增加账号安全性。
开启两步验证
开启两步验证，增加账号安全性。
及时响应和处理违规内容
对评论和私信中的不当内容及时处理，举报违规行为。
避免频繁更换设备和IP地址
频繁更换设备和IP地址可能会被认为是被黑客攻击或机器人行为，触发封号机制。
定期检查和更新隐私设置
确保只有信任的人能够查看自己的信息和状态，降低被封号风险。
通过以上策略，可以有效降低社交软件被封号的风险。同时，保持账号的活跃度和内容的质量也是非常重要的。