云台山一日游攻略如下：
最佳路线
云台山大门 ：作为景区的门户，这里有一块巨石，上面刻有“云台山”三个大字，是游客拍照的地点。仙人洞：
以洞穴为主体的道教建筑群，洞内有丰富的石刻和壁画。
大观峰：
海拔1342米，是欣赏云台山全景的最佳地点，可以看到云海、云瀑、云桥等多种奇景。
莲花峰：
以莲花为主题的景点，峰顶有一座莲花塔，是拍照的热门地点。
云台宫：
集道教、佛教、儒教于一体的宗教建筑群。
自驾游攻略
时间：
建议选择7、8月份，山上水较多，可以直接和水接触，并观赏云台大瀑布。
住宿：
景区内有300多家农家宾馆，岸上服务区有200家，普通4人间住一天的价格平时是50-70元/天，周末100元以上。
详细路线
早晨
尽早出发，大约7点左右从焦作市区乘坐直达云台山的旅游巴士，避开高峰期人潮。
第一站：红石峡，欣赏红色丹霞绝壁和亚洲单级落差最大的瀑布。
上午
游览完红石峡后，前往子房湖，租一条小船在湖面上划行，享受宁静的湖光山色。
离开子房湖，前往叠彩洞，体验19个隧道山洞连成的壮观景象。
中午
在景区内的餐厅品尝当地特色美食，如山野菜、野生菌类等。
下午
前往茱萸峰，可以选择步行或乘坐索道，站在峰顶俯瞰四周连绵起伏的山脉。
如果时间充裕，还可以去万善寺许下心愿。
傍晚
结束一天的旅程，返回途中可以购买一些焦作云台山小吃作为纪念品，如山药女神铁棍山药麻花。
建议
提前预订：
建议提前预订景区门票和交通工具，以确保顺利游览。
穿着舒适：云台山景区较大，建议穿着舒适的鞋子和衣服，以便于行走和攀爬。
注意安全：在游览过程中，注意自身安全，特别是在山区和栈道等地方。
通过以上攻略，你可以充分体验云台山的美景和文化，度过愉快的一天。