参政议政能力是指个人或团体在参与政治讨论、提出政策建议、参与政策制定和执行等方面的能力。以下是一些提升参政议政能力的方法和途径：
深化学习：
通过学习政治理论、政策分析和相关领域知识，提高自己的政治领悟力和执行力。例如，参加民主党派或无党派人士的培训课程，学习如何撰写参政议政信息、提案和报告。
围绕中心，服务大局：
始终关注国家和地方的中心工作，围绕党委、政府的重点工作和人民群众普遍关心的问题，开展深入扎实的调查研究，提出有价值、有分量的建议。
发挥专业优势：
充分利用自身在工作中的专业优势，将专业知识和技能应用于参政议政的实际工作中。例如，医生可以通过医学专业知识为医疗卫生政策提供建议，工程师可以通过工程技术知识为城市规划提供建议。
积极参与实践：
通过参与实际的政治讨论、政策调研、提案撰写和视察等活动，锻炼自己的参政议政能力。例如，参加政协会议、民主党派会议和各类政策咨询活动，积极建言献策。
加强团队合作：
与同行、同事和社会各界人士合作，共同开展参政议政工作。例如，与不同领域的专家、学者和实务工作者组成团队，共同研究解决复杂问题。
注重信息沟通：
及时了解和掌握最新的政策动态和社会需求，通过信息沟通渠道反映社情民意，参与政策讨论和建议提出。
接受专业培训：
参加各类参政议政相关的培训班、研讨会和工作坊，学习新的理论知识和实践技能。例如，参加参政议政能力提升专题培训、同心讲堂活动等。
创新工作方法：
在参政议政工作中注重创新，探索新的工作方法和途径。例如，运用新媒体和网络平台，开展线上线下相结合的参政议政活动。
通过以上方法和途径，可以有效提升个人或团体的参政议政能力，为国家和地方的发展贡献智慧和力量。