在C语言编程中，表示自然数通常有以下几种方式：
使用`int`类型
`int`类型用于表示正整数和负整数，因此它可以用来表示自然数。自然数包括0和所有正整数。
例如：
```c
int a = 5； // 表示自然数5
```
使用`unsigned int`类型
`unsigned int`类型用于表示非负整数，即自然数。它的取值范围从0到2^n - 1，其中n是`unsigned int`的位数。
例如：
```c
unsigned int b = 10； // 表示自然数10
```
使用`long`类型
`long`类型用于表示更大的整数，其取值范围通常从-2^31到2^31 - 1。
例如：
```c
long c = 1234567890； // 表示自然数1234567890
```
使用`long long`类型
`long long`类型用于表示更大的整数，其取值范围通常从-2^63到2^63 - 1。
例如：
```c
long long d = 9876543210； // 表示自然数9876543210
```
使用`short`类型
`short`类型用于表示较小的整数，其取值范围通常从-32768到32767。
例如：
```c
short e = 100； // 表示自然数100
```
建议
选择合适的数据类型：根据自然数的范围选择合适的数据类型，以避免浪费存储空间或超出数据类型的表示范围。
考虑数值范围：如果自然数的范围较小，可以使用`short`或`int`；如果范围较大，可以使用`long`或`long long`。
通过以上方法，可以根据具体需求选择合适的数据类型来表示自然数。