完成编程培训后感到迷茫是正常的，因为学习编程是一个复杂且持续的过程。以下是一些建议，帮助你应对迷茫并继续前进：
明确学习目标
在学习编程之前，先明确自己的学习目标和需求。是想从事哪个领域的开发？是想成为全栈工程师还是专注于某个具体的技术方向？明确学习目标可以帮助你更好地选择学习资源和制定学习计划。
找到合适的学习资源
选择一本经典的编程教材或者一套系统的在线教程，作为自己的学习指南。同时，可以参与一些编程社区或者论坛，与其他编程爱好者交流学习经验，寻求帮助和建议。
持续学习和实践
编程是一个需要不断学习和实践的过程。通过编写小型项目或者参与开源项目，可以提高自己的编程能力和解决实际问题的能力。同时，关注行业动态，了解最新的技术发展，但不要盲目追随潮流，重要的是建立扎实的基础。
寻求帮助
在学习过程中遇到困难或者迷茫时，不要孤立地解决问题，可以向他人寻求帮助。可以向老师、同学、编程社区或者论坛提问，寻求解决方案和建议。
反思和调整
定期反思自己的学习方法和进度，找出存在的问题并调整学习计划。保持积极的心态，坚持不懈地学习和实践，相信自己能够克服困难，取得进步。
实际应用
尝试将所学知识应用到实际项目中，通过实战来加深对编程概念的理解。可以尝试开发一些小项目或者参与开源项目，积累实践经验。
建立网络
加入编程社区和论坛，与其他开发者交流，了解他们的经验和心得。这不仅可以帮助你解决问题，还能拓展你的视野和知识面。
保持耐心和坚持
学习编程是一个长期的过程，需要时间和精力投入。保持耐心和坚持，不断学习和实践，才能逐渐克服迷茫，提升自己的编程能力。
通过以上方法，你可以更好地应对编程培训后的迷茫感，逐步提升自己的编程技能，并在职业道路上取得更大的成功。