对于23岁开始学习编程语言，以下是一些建议：
选择编程语言
Python：Python是一种通用且易于学习的编程语言，适合初学者。它广泛应用于数据分析、人工智能、Web开发等领域。Python的语法简洁明了，社区资源丰富，是许多初学者的首选。
JavaScript：如果你对Web开发感兴趣，JavaScript是必须学习的。它是前端开发的核心语言，用于添加交互性和动态效果。随着Node.js的兴起，JavaScript也可以用于服务器端开发，实现全栈开发。
Java：Java是一种跨平台的编程语言，广泛应用于企业级应用程序开发。学习Java可以打开许多职业发展机会，特别是与大型软件项目和Android应用程序相关的工作。
C++：C++是一种常用的系统级编程语言，广泛应用于游戏开发、嵌入式系统和高性能计算领域。学习C++可以提高你的编程能力和解决问题的能力。
Swift：如果你对移动应用开发感兴趣，Swift是苹果公司开发的编程语言，用于iOS和Mac应用的开发。学习Swift将为他们进入iOS应用开发的领域提供良好的起点。
学习资源
在线课程：Coursera、edX、Udemy等在线平台提供了丰富的编程课程，适合不同层次的学习者。
书籍：阅读一些经典的编程书籍，如《Python编程：从入门到实践》、《JavaScript高级程序设计》等，可以帮助你系统地学习编程知识。
开源项目：在GitHub等平台上找一些开源项目或者练手项目进行实践，通过实际编码提高自己的编程能力。
编程社区：加入编程论坛和社区，如Stack Overflow、Reddit的编程版块等，与其他开发者交流经验，解决遇到的问题。
实践与项目
多做项目：通过实际项目来巩固所学知识，可以在个人项目中实践，也可以参与开源项目。
不断学习新技术：编程是一个不断发展的领域，保持好奇心和学习新技术的习惯，不断提升自己的技能。
制定学习计划
设定目标：明确自己的学习目标，是想要成为前端开发者、后端开发者还是全栈开发者。
安排时间：每天保持一定的学习时间，制定合理的学习计划，并坚持执行。
保持耐心与毅力
克服挫折：学习编程过程中会遇到各种困难，保持耐心，不断尝试和解决问题。
持续进步：编程需要长期的积累和实践，持续学习是成为优秀程序员的必经之路。
无论选择哪种编程语言，最重要的是保持学习的热情和持续的努力。通过不断实践和学习，你将能够掌握编程技能，并在未来的职业发展中取得成功。