手游联盟更新慢的原因和解决方法如下：
网络原因
网速慢：网速是影响手游更新速度的最大因素。如果网速慢，可以尝试切换网络环境，比如从WiFi切换到移动数据，或者选择其他网络运营商。
网络环境差：如果所处环境的网络信号较差，也会影响更新速度。更换到信号强的地方可以改善这个问题。
手机原因
内存不足：手机剩余内存较小会直接影响更新速度。在更新前，建议卸载一些不常用的应用，释放内存空间。
手机性能问题：如果手机配置较低或运行多个程序，也会影响更新速度。重启手机可以强制关闭一些后台程序，提高更新成功率。
游戏服务器问题
服务器负载高：如果大量玩家同时更新游戏，服务器可能会承受较大压力，导致更新速度变慢。此时，耐心等待一段时间，错开高峰期更新可能会有所帮助。
地区限制：某些地区由于网络延迟等原因，更新速度可能较慢。可以尝试连接其他地区的服务器，比如直连日服、韩服等。
官方原因
测试阶段：游戏在测试阶段可能会有一些不足和bug，官方需要时间进行优化和调整。耐心等待官方的后续优化和更新通知。
建议
检查网络环境：确保手机网络通畅，尝试切换网络运营商或网络环境。
清理手机内存：在更新前卸载不必要的应用，释放手机内存。
重启手机：重启手机可以关闭一些后台程序，提高更新速度。
避开高峰期：尽量在非高峰期进行更新，避免因服务器负载过高导致更新失败。
通过以上方法，可以有效改善手游联盟的更新速度。同时，也要理解更新慢可能是由于官方测试和优化所致，耐心等待官方的后续更新通知。