在英雄联盟手游中，以下英雄适合新手玩家上手：
上单
狗熊：操作简单，英雄强度高。
奥恩：适合新手，操作难度低。
肉酒桶：多功能性英雄，适合多种位置。
鳄鱼：操作简单，强度足够。
诺克萨斯之手（德莱厄斯）：被称为“小学生之手”，操作简便，上分利器。
剑姬：对位强势，操作相对简单。
中单
威古斯：适合新手。
加里奥：操作简便，支援能力强。
小鱼人：简单易上手，爆发高。
乌鸦：操作难度低，强度不错。
安妮：简单粗暴，一套秒人。
劫：单杀能力强，操作相对简单。
阿卡丽：高爆发，操作难度较高，但新手可以尝试。
发条：团战强大，操作简便。
打野
赵信：简单粗暴，伤害高。
猴子：操作容易。
潘森：易上手。
剑圣：简单无脑，输出高。
奥拉夫：操作简单，团战能力强。
努努：适合新手，打野效率高。
龙龟：打野速度快，嘲讽技能强大。
射手
飞机（库奇）：有位移，生命值高，适合新手。
卢锡安：灵活，适合新手。
伊泽瑞尔：有位移，易消耗，适合新手。
寒冰：有控制，平A带减速，适合新手。
金克斯：后期伤害高，适合新手。
辅助
塔姆：操作简单，保护队友。
机器人：技能简单粗暴，适合新手。
露露：给队友加盾，增加移速和攻速。
布隆：保护能力强，操作相对简单。
这些英雄在操作难度和强度上都比较适合新手玩家入门。建议新手玩家在人机模式和训练模式中多练习，熟悉这些英雄的技能和操作，以便在排位赛中取得更好的成绩。