手机接口主要有以下三种：
Micro USB接口：
这是USB 2.0标准的一个便携版本，广泛应用于手机、充电宝、音箱、蓝牙耳机、摄像头、行车记录仪等数码产品。它支持OTG功能，但传输速度相对较慢，且只能单面插入。
USB Type C接口：
这是USB 3.1标准的一个连接介面，具有正反都能插、传输速度快等特点。它支持USB 3.1标准，并且具有更高的充电效率。
Lightning接口：
这是苹果手机的主流接口，最大的好处是正反面都可以随便插。它支持充电、高速数据同步、音频等数据，并且相较于之前，接口体积减少了80%。
建议根据具体设备和使用需求选择合适的接口类型。例如，如果需要高传输速度和正反插功能，建议选择USB Type C接口；如果是苹果设备用户，则应选择Lightning接口。