选择手机显示模式时，可以考虑以下因素：
眼睛疲劳和舒适度
白色模式：背景色为白色或浅灰色，能减轻眼睛负担，减少长时间使用电子设备造成的眼睛疲劳。白色背景更接近自然光线颜色，给人一种明亮、清爽的感觉，更容易让人感到舒适。此外，白色模式下的手机屏幕中白色区域较多，相对于黑色模式，需要渲染的黑色区域较少，能够节省一定的电量。
黑色模式：在弱光环境下非常有用，例如晚上躺在床上看手机时，黑色背景的屏幕发射的光较少，可能会有些伤眼睛。此外，黑色模式也可以让整款手机的设计风格比较有特点。
保护屏幕和眼睛
标准模式：能够有效降低手机的蓝光辐射，缓解用眼疲劳，保护眼睛。例如，华为手机的标本模式比鲜艳模式更加护眼。
护眼模式：许多手机都提供了护眼模式，通常屏幕会显示为绿色，有助于减少蓝光对眼睛的刺激。
色彩表现和准确性
鲜艳模式：白平衡比较中性，不会太冷不会黄，适合没有true tone的屏幕，能够适应大多数日常环境，色彩还原度也比较准确。
专业模式：OLED广色域下白平衡不错，但色彩太过浓艳，主要是色域太广，软件没有适配，导致高饱和度色彩失真。sRGB模式则白平衡严重偏冷，调暖后高亮度情况下更加暖屏，色彩也比较奇怪，整体颜色偏绿。
电池续航
深色模式：对于采用OLED或AMOLED屏幕的手机，深色模式可以显著降低屏幕功耗，从而延长电池续航时间。
个人喜好和需求
自定义模式：有些手机提供了自适应显示模式，可以优化颜色范围、饱和度以及显示屏的清晰度，用户可以根据自己的喜好进行调整。
标准模式和缩放模式：苹果手机提供了“标准”和“缩放”两种显示模式，标准模式下显示内容更清晰，适合大多数用户；缩放模式下，图标和文字会变大，更适合视力不太好的用户。
建议
如果你注重减少眼睛疲劳和节省电量，白色模式可能更适合你。
如果你在弱光环境下使用手机较多，或者喜欢黑色主题的设计风格，黑色模式可能更适合你。
对于需要长时间使用手机的用户，建议使用标准模式或护眼模式来保护眼睛。
如果你对色彩表现有较高要求，且不介意软件适配问题，可以尝试使用专业模式。
根据个人使用习惯和需求，可以选择自定义模式或调整屏幕亮度等选项，以获得最佳的显示效果和舒适度。