在手机删除视频后，有多种方法可以尝试恢复。以下是一些常用的恢复方法及其优缺点：
利用云备份功能
优点：如果用户平时有使用Google账号进行手机备份，可以通过Google相册找回误删的视频。研究表明，大约70%的用户在删除视频后，意识到之前做了自动备份。
缺点：需要用户之前有进行云备份的习惯，否则无法使用此方法。
第三方恢复应用
优点：市面上有许多专业的手机数据恢复软件，如Dr. Fone、Video Recovery等，这些应用的恢复成功率平均在50%~80%，且操作相对简单。
缺点：恢复的成功率并非百分之百，尤其是当手机被格式化或者存储空间重新分配后，找回的难度将大大增加。
专业数据恢复服务
优点：对于技术较为复杂的用户，可以考虑寻求专业的数据恢复服务，他们有专业的设备和经验，但费用可能会相对较高。
缺点：成功率在30%~50%，且费用较高。
利用手机自带的“最近删除”文件夹
优点：iPhone用户可以利用其内置的iCloud或者iTunes备份功能，通过"查找我的iPhone"或iTunes的"恢复已删除的项目"选项，找回那些被误删的视频。据统计，只要在删除后14天内，通过这种方法找回视频的成功率高达80%。
缺点：仅适用于iPhone用户，且需要在删除后的14天内进行恢复。
第三方软件如AnyMP4 Android Data Recovery
优点：专为安卓手机数据恢复设计，支持恢复视频、照片、联系人、信息等，操作简便。
缺点：恢复效果一般，尤其对删除时间较久的数据恢复能力较弱。
建议
定期备份数据：这是避免数据丢失的最佳策略。无论是使用云服务还是第三方备份工具，定期备份都能大大提高数据的安全性。
及时恢复：如果在删除视频后迅速发现，可以尝试使用云服务或第三方恢复应用进行恢复，成功率较高。
选择合适的工具：根据手机类型和需求选择合适的恢复工具，如iPhone用户优先选择iCloud或iTunes，安卓手机用户可以选择Dr. Fone或AnyMP4等。
通过以上方法，用户可以根据自身情况选择最合适的策略来恢复误删的视频。