旅游攻略和感受的撰写可以遵循以下步骤和要点：
行程安排
描述旅行中的路线、景点和活动安排。
重点介绍让你印象最深刻的景点或活动，并说明原因。
当地文化
介绍你所去的城市或国家的历史、文化和风俗习惯。
如果体验了当地的传统文化活动，如音乐、舞蹈、美食等，可以结合个人感受作深入描述。
人文风景
记录你在旅途中认识的人，包括旅行中的伙伴、当地人、导游等等。
分享他们对旅程的帮助和影响。
心灵收获
写出你旅行中所感悟到的心灵收获，比如对生活的看法有了新的认识，对自己的发现等等。
改善建议
提出一些改善建议，如在旅途中的餐饮、住宿、交通等方面。这些建议不仅可以帮助旅游者，也可以对旅游业有所帮助。
真实感受
用自己真实的感受和体验来撰写，尽量避免使用抄袭或模板化的语言，这样能让读者更加容易感受到你的心情和情感。
抓住难忘瞬间
抓住那些让你心动、让你震撼、让你捧腹大笑，或者让你怅然若失的瞬间，并用生动的语言描绘出来。
细节决定成败
在旅游感受里，记得加入一些高质量的图片和视频，让读者身临其境。选择角度独特的照片，避免千篇一律的打卡照。用视频记录下动态的场景，例如 bustling 的集市或波光粼粼的海面，并配上简洁、恰当的文字说明。
准备功夫
在出发前，研究攻略上的信息，了解目的地的风土人情、交通、美食以及景点等，这有助于在旅行中更加顺利和有目的性。
个人成长
谈谈这次旅行让你学到了什么，改变了你什么看法，以及与国内旅行相比有哪些显著的不同，这会让你产生什么样的思考。
通过以上步骤和要点，你可以撰写出一篇既详细又富有个人感受的旅游攻略和感受。