深圳公租房的申请条件和流程如下：
申请条件
年龄和户籍要求
申请人需年满18周岁，且具有深圳市户籍。
-投靠子女取得本市户籍的居民不能作为申请人。
共同申请人包括年满18周岁的子女、申请人父母、申请人配偶父母，需具有本市户籍，但现役军人或就读全日制学校期间将户籍迁出本市的子女不受户籍限制。
住房条件
申请人及共同申请人均未在本市拥有自有住房，且在申请受理日之前三年以内未在本市转让过或者因离婚分割过自有住房。
社保要求
申请人需按照规定在本市正常缴纳社会保险（养老保险或者医疗保险，不含少儿医疗保险），但在本市退休的除外。
缴纳时间要求：申请人参加本市社会保险累计缴纳三年以上。
特殊情况：属于特殊家庭或者有三个以上子女的家庭（至少有一个未满十八周岁的子女），可以不受社会保险累计缴纳时间的限制。
收入和财产要求
申请人及共同申请人的家庭人均年可支配收入和家庭财产总额均符合本市规定的限额标准。
具体收入限额：人均年可支配收入54000元（含）以下。
具体财产限额：3人及以下家庭（含单身居民）财产66万元（含）以下，4人及以上家庭财产87万元（含）以下。
其他要求
申请人及共同申请人均未正在本市享受住房保障优惠政策。
申请流程
网上申请
申请人需在深圳市住房和建设局网站上填写并提交公租房申请表，并提供相关证明材料。
提交材料
根据系统提示，准备并提交相关的纸质申请材料到指定窗口。
审核与公示
市、县级人民政府住房保障主管部门会同有关部门对申请材料进行审核，并对符合申请条件的申请人予以公示。
公示无异议或者异议不成立的，登记为公共租赁住房轮候对象，并向社会公开。
缴纳保证金
申请人需前往指定的银行缴纳公租房申请保证金，金额为一个月的房租。
选房与签订协议
申请人需根据选房通知前往指定的地点参加选房活动，选定住房后需要签订租赁合同并支付租金。
建议
提前准备：建议提前准备好所有必要的申请材料，并确保所有信息准确无误。
关注政策：关注深圳市住房和建设局等官方网站，及时了解最新的申请政策和流程更新。
咨询专业人士：如有疑问，可以咨询专业的房产中介或法律顾问，以获得更详细的指导和帮助。