宁夏沙湖是一个集沙漠、湖泊、芦苇、飞鸟于一体的自然生态旅游区，以下是一些建议的游玩攻略：
景区介绍
地理位置：宁夏沙湖位于宁夏回族自治区石嘴山市平罗县境内，距离银川市约50公里。
景观特色：景区内有万亩水域、两千亩芦苇、千亩荷池、五千亩沙丘，以及多种珍鸟奇禽，被誉为“世间少有”的文化旅游胜地。
主要景点：包括百鸟乐园景区、万亩荷花精品园景区、尼罗河风情景区和大漠丝路奇观景区。
交通指南
自驾：从银川出发，沿G6京藏高速向北行驶至沙湖收费站下高速，驶入姚沙公路，直行至景区。
公共交通：从银川汽车站乘坐前往沙湖的旅游大巴，车费约15元。
飞机：从北京、上海等城市可直飞银川，然后转乘公交或租车前往沙湖。
最佳旅游时间
春季（5月—10月）：气候宜人，适合户外游览，尤其是5月至6月鸟蛋散布于沙湖间，景色尤为壮观。
夏季：可在沙湖游泳、跳水，体验刺激的水上运动。
秋季：天气凉爽，是避暑的好去处。
冬季：宁夏冬季较冷，不太建议前往。
门票信息
旺季（4月1日-10月31日）：60元/人。
淡季（11月1日-3月31日）：40元/人。
游船线路：大船直线70元/人，快艇直线150元/人。
娱乐项目
滑沙：体验从沙丘顶部滑下的刺激感觉。
骑骆驼：在沙漠中骑行，感受沙漠风光。
水上运动：包括水上摩托、水上冲浪等。
观赏鸟类：百鸟乐园景区是观赏鸟类的绝佳地点。
美食推荐
沙湖大头鱼：一鱼两吃，鱼头清炖，鱼尾清蒸。
宁夏羊肉：鲜嫩多汁，是当地特色美食。
面食和烧烤：也有其独特的风味。
住宿建议
景区内宾馆：较少，旅游旺季价格较高。
周边镇市：可选择在附近的镇里或市里住宿，价格相对适中。
购物推荐
当地特产：如绒毯、枸杞酒、贺兰石雕等，可在银川市内的大型商场购买。
游览路线建议
入口：
从检票口开始，依次游览游船码头、天鹅岛、苇荡迷津、亲水沙滩、宁夏湿地博物馆等。
沙漠区：
体验滑沙、骑骆驼等项目，观赏沙漠风光。
湖区：
乘坐游船游览，欣赏湖光山色，观赏荷花精品园。
鸟岛：
在百鸟乐园景区观赏各种鸟类。
注意事项
安全：在进行水上活动时，注意安全，遵守景区规定。
环保：保护自然环境，不随意丢弃垃圾。
通过以上攻略，您可以更好地规划宁夏沙湖的游玩行程，享受这一独特的自然美景和丰富的旅游体验。