要删除手机中的QQ软件，可以尝试以下方法：
通过手机自带的应用管理器卸载
打开手机的“设置”应用。
滚动到“应用程序”或“应用管理”并打开。
在应用列表中找到QQ应用，并选择“卸载”或“删除”。
通过电脑端卸载
将手机连接到电脑。
使用电脑上的QQ软件（如果已登录）或通过文件管理器找到QQ的安装目录。
在安装目录中，直接删除QQ的相关文件夹。
使用第三方工具卸载
对于Android设备，可以使用如“CCleaner”或“ES文件浏览器”等工具来卸载QQ。
对于iOS设备，通常可以直接在“设置”中卸载应用，但若需要彻底删除，可能需要借助第三方工具或越狱。
通过系统命令卸载（仅限部分手机）
对于某些手机，如华为手机，可以通过输入特定命令来卸载QQ。例如，输入“*7370”并选择“清空缓存”来进行卸载。
清理注册表（仅限Windows）
如果手机是Windows系统，可以打开注册表编辑器（Regedit）。
导航到“HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\MICROSOFT\WINDOWS\CURRENTVERSION\UNINSTALL”并删除与QQ相关的项。
手动删除残留文件
卸载完成后，可能仍有残留的配置文件、缓存文件或日志文件。
在手机和电脑上分别查找并删除这些文件。
建议
备份重要数据：在卸载QQ前，建议备份重要聊天记录和文件，以防丢失。
确认手机类型：不同品牌和操作系统的手机，卸载步骤可能有所不同，建议根据手机型号选择合适的方法。
使用官方途径：尽量通过官方或可信的第三方工具进行卸载，避免使用不明来源的工具导致系统不稳定。