修改上网时长的软件有多种选择，可以根据具体需求和偏好来挑选合适的工具。以下是一些建议：
家长控制软件
易通电脑锁：提供了时间限制选项，可以设置正常使用状态、禁止上网状态、电脑锁定状态和电脑关机。
展翅鸟家长控制软件：有10天免费试用，支持时间限制功能。
易通电脑家长：可以按每天时间段和累计使用时间来控制上网时间和电脑使用时间，也可以控制每累计使用一段时间电脑强制锁定一段时间。
时间管理工具
FocusMe：能够限制特定网站和应用程序的访问，并提供时间管理功能，用户可以设置上网时间限制和定时提醒。
StayFocusd：允许用户设定对特定网站的访问时间限制，达到设定时间后插件会自动阻止用户访问该网站。
网络优化工具
某连V2.26.8：可以延长浏览网站和视频平台的使用时间，通过填写特定信息来实现。
时间同步软件
USBCleaner 网络时间同步器：可以将电脑时间与网络同步，有助于管理上网时间。
在线时间管理工具
Remember the Milk：提供多种提醒方式，并能与 Google Calendar 同步，适合在线时间管理。
Ta-Da List：简洁的任务管理工具，支持日历共享，适合团队协作和时间管理。
Todoist：功能强大的任务管理系统，具有 SSL 加密和每日自动备份功能，适合控制欲强的用户。
TeuxDeux：简约的服务，提供优雅的视觉效果，适合注重工作效率的用户。
根据以上推荐，如果你主要是为了限制孩子的上网时间，可以选择家长控制软件。如果你需要更全面的时间管理功能，包括限制特定网站和应用程序的访问，FocusMe 和 StayFocusd 是不错的选择。如果你需要优化上网时间，例如延长浏览时间，可以考虑使用某连V2.26.8。对于需要时间同步和管理的用户，可以选择在线时间管理工具或时间同步软件。