洛阳旅游攻略如下：
第一天：文化与历史之旅
上午：
龙门石窟：世界文化遗产，中国石刻艺术的宝库之一。建议提前购买门票，并尽量避开节假日高峰。可以请导游讲解，以便更好地了解石窟的历史和文化背景。
中午：
洛阳老街：漫步洛阳老街，品尝各种特色小吃，如洛阳水席、牛肉汤、羊肉汤、驴肉汤等，感受洛阳的烟火气。
下午：
关林庙与白马寺：关林庙是埋葬关羽首级的地方，古柏参天，庄严肃穆；白马寺是中国第一古刹，建筑风格独特，充满了异域风情。
晚上：
住宿：推荐住宿大河荟·华茂春松酒店，离高铁站很近，去哪的车都有，还都是总站，非常方便。
第二天：自然风光与小众景点之旅
上午：
老君山：相传为老子李耳的归隐之地，是道教名山之一。登上山顶，可以俯瞰整个山脉的壮丽景色。建议乘坐索道上山，以节省体力。
中午：
当地特色美食：推荐餐厅中灵美食小阁，米线非常美味，老板热情好客，服务周到。
下午：
养子沟与栾川竹海野生动物园：养子沟集幽、秀、险、峻于一身，十里峡谷山水相伴，古藤老树原始自然；栾川竹海野生动物园拥有大熊猫和多种动物，乘坐观光车游览竹海与原始森林，性价比高，值得一看。
晚上：
住宿：推荐住宿老君山颐林山居民宿，位置优越，面朝老君山，安静舒适，适合拍照。
第三天：周边小镇探索之旅
上午：
洛宁县大峪镇：探索周边小镇，感受不同的风土人情。
交通与住宿
交通：洛阳交通便利，有火车、高铁和长途汽车等多种交通方式。在市区内，可以选择公交或出租车出行。
住宿：推荐住宿大河荟·华茂春松酒店、老君山颐林山居民宿等，根据个人需求和预算选择合适的住宿地点。
注意事项
穿着舒适的鞋子，携带外套以应对温差。
带上充电宝、登山棍等必备物品。
注意索道运行时间和金顶亮灯时间，合理安排行程。
通过以上安排，您可以充分体验洛阳的文化与历史，欣赏自然风光，感受当地的风土人情，度过一个愉快的旅行。