阿里攻略可以从以下几个方面进行：
1. 交通安排
飞机：阿里有琨莎机场，目前仅有新疆和拉萨可以直飞阿里，其他地区暂时没有开通直飞阿里的航线。如果时间允许且身体条件允许，可以选择直飞阿里机场。
公路：新疆至阿里有219国道，每年也有不少游客选择从新疆开始自驾进藏之旅。大部分游客还是会从拉萨出发到经日喀则到阿里，或者从那曲出发经色林错至阿里。
2. 行程规划
三天跟团游：
第一天：拉萨-羊卓雍措-卡若拉冰川-日喀则。早上从拉萨出发，前往羊卓雍措，下午前往卡若拉冰川，晚上抵达日喀则。
第二天：日喀则-桑耶寺-青朴修行地-拉萨。早上前往桑耶寺，下午前往青朴修行地，晚上返回拉萨。
第三天：拉萨-纳木措-拉萨。早上前往纳木措，下午返回拉萨。
八天自助游：
Day1：拉萨-羊卓雍措-江孜，晚上住宿在日喀则。
Day2：日喀则-拉孜-萨嘎。
Day3：萨嘎-玛旁雍措-冈仁波齐，晚上入住普兰。
Day4：普兰-扎达土林-托林寺，晚上入住扎达。
Day5：扎达-古格王朝遗址，晚上入住扎达。
Day6：扎达-狮泉河，途中参观班公措。
Day7：狮泉河-仁多乡，途中参观措勤和扎日南木措。
Day8：仁多乡-圣象天门，结束旅程。
3. 高原反应预防
气候准备：阿里的气候变化大，从沙漠到雪山，从草原到森林，需要做好各种气候的准备。特别是在雨季，道路可能会被淹没，所以要确保有足够的资源和时间来应对这种情况。
交通安全：阿里地区的道路状况较差，需要谨慎驾驶。同时，由于海拔较高，可能会出现高原反应，所以要确保有足够的准备和应对措施。
4. 礼仪文化
尊重当地文化和习惯：在阿里，尊重当地的文化和习惯是非常重要的。游客在游玩时需要尊重当地的风俗习惯和宗教信仰，避免造成不必要的麻烦。
5. 其他注意事项
时间安排：阿里距离拉萨、林芝等地区比较远，花费的时间会多一点。建议提前规划好行程和交通方式。
住宿和餐饮：阿里地区的住宿和餐饮条件相对较为简陋，建议提前预订，并准备一些干粮和水。
通过以上攻略，可以帮助你更好地安排和享受阿里之旅。