泡温泉是一种放松身心的活动，以下是一些基本的泡温泉攻略：
探试池温
在进入温泉池前，务必先用手或脚探测泉水温度是否合适，避免因温度过高或过低而造成不适甚至危险。
清洁身体
泡温泉前应先用温水冲洗身体，仔细清洁脚底、脚趾间和臀部，并清除彩妆，以保持温泉水质卫生及让身体适应水温。
选择适合的池子
根据自己的身体状况和偏好选择适合的温泉池，一般从低温到高温，每次浸泡15分钟左右即应上岸稍作休息后再浸泡。
逐步适应
温泉区内设不同温度的泳池，浸泡时应循序渐进，逐步适应泉水温度，避免突然跳入高温池。
掌握时间
一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干、胸闷，就上岸休息，补充水分。
按摩配合
适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。
注意冲身
泡完温泉后用清水冲洗身体，但不要用肥皂或沐浴液，以保存皮肤表面所吸收的矿物质。
保持水分
泡温泉过程中会大量出汗，要及时补充水分，避免脱水。
休息与放松
泡完温泉后，可以在休息厅小憩，使身心得以完全放松。
安全注意事项
对于心脏病、高血压、身体不适者或有身孕者，需特别小心，除非医生准许并有专人陪同。
醉酒者不宜入池浸泡。
通过以上步骤和注意事项，您可以更好地享受温泉带来的身心放松和健康益处。