制作两头伸缩吊坠绳的编程步骤可以总结如下：
准备绳子
将准备好的绳子剪成适宜长度。
制作活结
右边活扣：
拿起把摆好的圈的线头部分。
将之前从右边绕回左边的那个线头再向右边绕过去。
绕三或四圈后，把剩余的部分塞到右手边的一个小圈里，拉紧拉住绕好的剩余线绳以及另一条绳。
拉紧后剪掉多余的线绳，并用打火机烧一下剪口，完成右边活扣。
左边活扣：
方法与右边活扣相同，只是方向相反。
连接两端
在打结之前，把不用打结的一头放在结中，围绕另一头打结，确保结可以拉动。
打好结后，可以在B头顶端打个死头，防止活结脱落。
调节大小
可以在结尾处使用平结编法来方便调节大小。具体步骤如下：
将穿好吊坠的绳子合并放好（交叉合并）。
领取一根线，在合尾处正向打一个结。
反向打结。
正向打结。
重复3-4步（一般8个结就够了）。
打好后剪去多余的部分，并将线头烧一烧，防止脱线。
建议
在实际操作过程中，可以适当调整步骤和绳子的长度，以获得最佳的伸缩效果和美观度。
使用打火机烧线头时要注意安全，避免烫伤。
通过以上步骤，你可以完成两头伸缩吊坠绳的制作。