要成为一名上岸编程师，成人本科可以通过以下步骤进行：
获取成人本科学历
选择合适的成人教育机构：可以选择报读大专或本科学历的成人教育课程，如成人高考、自学考试等，选择计算机相关专业，为后续的编程学习打下基础。
学习编程语言
选择一门主流编程语言：根据市场需求选择一门编程语言进行深入学习，如Python、Java、JavaScript（前端开发）等。可以通过自学和参加培训班两种方式进行学习。
积累实战经验
找到对口工作：在获得一定学历和编程技能后，寻找相关对口的工作，通过实际项目经验来提升自己的编程能力和项目经验。
边工作边学习：在工作中不断学习新技术和编程语言，同时提升自己的学历和相关证书，如工程师证、PMP证等。
持续学习和提升
参加精进班：在有一定基础后，可以参加一些高级编程培训课程，进一步提升自己的技术水平。
持续学习新技术：编程领域技术更新迅速，需要不断学习新技术和工具，保持自己的竞争力。
建立个人品牌
参与开源项目：通过参与开源项目，展示自己的编程能力和解决问题的能力，建立个人在行业内的影响力。
撰写技术博客或论文：分享自己的技术经验和学习心得，提升个人在行业内的知名度和认可度。
拓展人脉
参加技术社区和活动：加入相关的技术社区和论坛，参加技术会议和活动，结识同行，拓展人脉。
通过以上步骤，可以在成人本科的基础上，逐步提升自己的编程技能，最终成为一名合格的编程师。建议选择一门主流编程语言进行深入学习，并通过实际项目经验来提升自己的编程能力。同时，持续学习和提升自己的技术水平，保持竞争力。