对于零基础的人来说，学习编程需要分阶段进行，并且需要耐心和毅力。以下是一些建议：
确定学习方向
根据自己的兴趣和职业规划选择合适的编程语言。例如，Python适合初学者，且应用广泛；Java和C++适合后端开发；JavaScript适合前端开发等。
选择学习资源
视频教程：通过观看视频教程可以快速掌握编程基础，B站、网易云课堂等平台上有大量的编程教学视频。
书籍：选择一些适合初学者的编程书籍，系统学习编程知识。
在线课程：参加一些在线编程课程，如达内教育等提供的培训课程，可以获得专业的指导和实战练习。
制定学习计划
制定一个明确的学习计划，每天或每周设定学习目标，并坚持执行。可以通过完成一些小项目来巩固所学知识。
实践编程
多写代码，通过实际编写程序来巩固所学知识。可以从简单的程序开始，逐步增加难度。
参与开源项目，与他人合作开发，提高自己的编程能力和团队协作能力。
学习基础知识
学习编程语言的基本概念，如变量、数据类型、运算符、条件语句、循环语句等。
掌握一些常用的算法和数据结构，如数组、链表、栈、队列、树和图等。
培养解决问题的能力
编程本身是一个不断解决问题的过程，要学会从项目开发者的角度思考问题。
加入编程社区
加入一些编程社区，如GitHub、Stack Overflow等，与其他编程爱好者交流学习经验，参与开源项目。
持续学习和自我挑战
编程是一个不断学习和进步的过程，要保持好奇心和求知欲，不断扩展自己的编程能力和视野。
通过以上步骤，零基础的人可以逐步掌握编程技能，并找到适合自己的发展方向。记住，学习编程需要耐心和毅力，只要坚持下去，就一定能够取得成功。