在家自学编程可以通过以下方法进行：
选择合适的学习资源
在线课程平台：Coursera、edX、Udemy等提供了大量的编程课程，包括Python、Java、C++等常用编程语言的入门和进阶课程。
编程教材：《Python编程从入门到实践》、《Java编程思想》等教材有详细的编程示例和练习题，适合初学者学习。
视频教程：YouTube、B站等平台上有大量免费的编程教学视频，从基础语法到进阶项目，应有尽有。
参与在线编程社区
GitHub：可以学习他人的代码，了解不同的编程思路和技巧，提升编程能力。
Stack Overflow：可以提问问题、参与讨论，获得更多的学习和解决问题的机会。
完成编程项目
小型项目：如制作一个简单的网站、开发一个小型的手机应用等，通过实践提升编程能力和项目经验。
开源项目：参与开源项目可以积累实践经验，并与其他开发者交流和学习。
制定学习计划
明确学习目标：确定你想学习的编程语言或领域，并设定学习目标。
分解任务：将学习计划分解成小的任务和里程碑，以保持学习的连续性和动力。
实践和动手
编写代码：通过写代码、解决问题、完成小项目，将理论知识应用到实际中。
参与练习：在编程平台上做一些练习题，参与开源项目，或者自己动手做一些小项目。
保持学习的持续性
设定学习时间：确保每天都有一些时间用于学习和实践，将学习编程纳入日常生活的习惯中。
寻找反馈：可以寻找其他编程者或者编程导师，向他们寻求指导和反馈。
思考和探索
解决复杂问题：尝试解决一些复杂的问题，挑战自己的编程技能和思维方式。
持续学习：通过学习和实践，不断提高自己的编程水平和解决问题的能力。
通过以上方法，你可以在家中有效地自学编程，并逐步提升自己的编程能力。