在C语言中，跳出循环的方法有以下几种：
使用break语句
当满足某个条件时，可以使用break语句跳出循环，程序将继续执行循环外的代码。
```c
while （condition） {
// 循环代码
if （condition） {
break； // 跳出循环
}
// 循环代码
}
```
使用return语句
如果循环是函数体内部的一部分，可以使用return语句跳出循环，并结束函数的执行。
```c
int myFunction（） {
while （condition） {
// 循环代码
if （condition） {
return 0； // 跳出循环并返回
}
// 循环代码
}
// 其他代码
}
```
使用goto语句
goto语句可以直接跳转到代码中的指定位置，从而跳出循环。
```c
while （condition） {
// 循环代码
if （condition） {
goto end； // 跳转到end标签
}
// 循环代码
}
end:
// 循环外的代码
```
使用exit（）函数
exit（）函数可以接受一个参数，用来指定程序的退出状态，也可以用来跳出循环。
```c
exit（0）； // 表示程序正常退出
exit（1）； // 表示程序异常退出
```
建议
优先使用break和return：在大多数情况下，使用break和return是更加清晰和推荐的做法，因为它们可以使代码结构更加明确，易于理解和维护。
谨慎使用goto：goto语句虽然可以跳出循环，但它的使用可能会导致代码难以理解和维护，特别是在大型项目中。如果必须使用goto，请确保代码中包含清晰的注释，以便其他开发者理解其用途和位置。
希望这些信息对你有所帮助!