邮件发送编程可以通过多种方式实现，具体取决于你的需求和使用的编程语言。以下是几种常见的方法：
使用Excel VBA和Outlook
如果你熟悉Excel和VBA，可以通过以下步骤实现邮件自动发送：
准备工作
确保你的电脑上安装了Excel和Outlook。
打开Excel，按`Alt+F11`进入VBA编辑器。
插入一个新模块，并将以下代码复制进去：
```vba
Sub 自动发送邮件（）
Dim OutApp As Object
Dim OutMail As Object
Dim cell As Range
Dim ws As Worksheet
Dim lastRow As Long
Dim i As Long
Dim recipient As String
Dim subject As String
Dim body As String
' 设置工作表
Set ws = ThisWorkbook.Sheets（"邮件数据"）
lastRow = ws.Cells（ws.Rows.Count, "A"）.End（xlUp）.Row
' 创建Outlook应用程序对象
Set OutApp = CreateObject（"Outlook.Application"）
' 遍历A列的每个单元格
For i = 2 To lastRow
' 获取收件人邮箱
recipient = ws.Cells（i, "B"）.Value
' 设置邮件主题
subject = "这是一封自动发送的邮件"
' 生成邮件正文
body = "尊敬的 " & ws.Cells（i, "C"）.Value & "：" & vbNewLine & vbNewLine &
"您好!这是一封由Excel自动发送的邮件。" & vbNewLine & vbNewLine
' 创建新邮件
Set OutMail = OutApp.CreateItem（0）
With OutMail
.To = recipient
.Subject = subject
.Body = body
End With
' 发送邮件
OutMail.Send
Next i
' 清理对象
Set OutMail = Nothing
Set OutApp = Nothing
End Sub
```
使用Python和`smtplib`/`email`模块
如果你更喜欢使用Python，可以通过以下步骤实现邮件发送：
准备工作
确保你的电脑上安装了Python和`smtplib`/`email`模块。
安装`smtplib`和`email`模块（如果尚未安装）：
```bash
pip install secure-smtplib
```
编写Python代码
```python
import smtplib
from email.mime.text import MIMEText
from email.header import Header
from email.utils import formataddr
邮件发送函数
def send_email（smtp_server, port, sender_email, sender_password, recipient_email, subject, body）:
msg = MIMEText（body, 'plain', 'utf-8'）
msg['From'] = formataddr（（"Sender Name", sender_email））
msg['To'] = formataddr（（"Recipient Name", recipient_email））
msg['Subject'] = Header（subject, 'utf-8'）
try:
server = smtplib.SMTP（smtp_server, port）
server.set_debuglevel（1）
server.login（sender_email, sender_password）
server.sendmail（sender_email, [recipient_email], msg.as_string（））
server.quit（）
print（"邮件发送成功"）
except Exception as e:
print（"邮件发送失败：", e）
示例调用
smtp_server = input（'SMTP server: '）
port = 25 通常使用25端口
sender_email = input（'From: '）
sender_password = input（'Password: '）
recipient_email = input（'To: '）
subject = input（'Subject: '）
body = input（'Body: '）
send_email（smtp_server, port, sender_email, sender_password, recipient_email, subject, body）
```
使用C语言和SMTP协议
如果你更喜欢使用C语言，可以通过以下步骤实现邮件发送：
准备工作
确保你的电脑上安装了C编译器和SMTP客户端库（如`libcurl`）。
编写C代码，使用SMTP协议发送邮件。以下是一个简单的示例：