在C语言程序运行时进行反编程是极其困难的，因为C语言代码在编译过程中会被转换成机器码，即二进制代码。尽管如此，还是有一些方法可以尝试进行反编译：
使用反编译工具
Ghidra：一个开源的反编译工具，能够将各种二进制文件反编译成汇编语言和伪代码。
IDA Pro：一款非常强大的反编译工具，支持多种平台上的可执行文件，能够生成汇编代码和伪C代码。
Hopper：另一个流行的反编译工具，适用于Windows、Mac和Linux平台上的可执行文件。
手动分析汇编代码
如果熟悉汇编语言，可以尝试手动分析反编译后的汇编代码，推断出原始的C语言源代码。这需要对C语言和汇编语言都有深入的了解，并且可能非常耗时。
使用GCC的`-S`选项
通过GCC的`-S`选项可以将C源代码编译成汇编代码。例如，对于文件`main.c`，可以使用命令`gcc -S -o main.s main.c`来生成汇编代码文件`main.s`。
框架下的反编译
在某些框架（如Visual C++）下运行的程序可能可以使用工具反编译成标准的C代码，因为这些框架实际上是将C语言解释成某种中间语言。
建议
选择合适的工具：根据具体需求和平台选择合适的反编译工具。对于大多数情况，Ghidra和IDA Pro是不错的选择。
验证反编译结果：反编译后的代码可能不会与原始代码完全一致，特别是在存在编译器优化和混淆的情况下。因此，验证反编译结果的准确性是非常重要的。
深入理解：要想成功反编译C语言程序，需要对C语言和汇编语言都有深入的了解，这需要时间和实践来积累。
尽管有这些方法，但需要注意的是，反编译并不总是能够完全恢复原始的源代码，特别是在代码经过优化或混淆的情况下。