学习VFP编程可以通过以下步骤进行：
基础知识学习
理解VFP的基本语法和概念，如变量、常量、命令、函数等。
学习VFP的数据结构，如表单、报表等。
实践操作
通过实际项目来应用所学知识，例如创建一个简单的数据库管理系统。
练习使用项目管理器组织文件，了解如何创建、打开、编辑和保存文件。
从简单的任务开始，如对数据库进行增加、删除、修改和查询操作。
学习如何将程序编译成exe文件，并创建安装包。
深入学习
掌握VFP的高级特性，如面向对象编程。
学习VFP与SQL的交互，以及如何操作数据库。
持续学习
每天安排固定的学习时间，如两小时，利用零碎时间学习。
通过看书、看视频讲座等方式，选择自己感兴趣的学习材料。
参考优秀的编程资源
阅读VFP编程手册和教程。
参考在线教程、书籍和论坛。
加入VFP的论坛、社交媒体群组或参加相关的技术会议。
实践项目
尝试使用VFP来开发小型项目，例如创建一个简单的数据库应用程序或管理系统。
通过实践，你可以更好地理解VFP的概念和技术。
心态调整
学习过程中可能会遇到困难和挑战，保持积极的心态，坚持学习是关键。
理解学习过程中的枯燥是正常的，只要持续努力，最终会有收获。
参考具体教程和书籍
《Visual FoxPro（VFP）基础教程：从入门到精通》。
《Visual FoxPro 6.0编程入门》。
通过以上步骤，你可以系统地学习VFP编程，并逐步提高自己的编程能力。记住，实践是学习编程最重要的一部分，多动手做项目，你会更快地掌握VFP编程的精髓。