在问道手游中，刷养精蓄锐的方法如下：
宠物顿悟
养精蓄锐是问道中后期推出的宝宝新技能，已经不可能再加进宠物的先天技能里。只能通过后期获得，因此有了宠物顿悟功能。
每十级积累一次的顿悟机会，可以获得养精蓄锐的技能。但只有角色战力足够高，才有宝宝使出养精蓄锐的机会。
技能升级
如果顿悟的是天生技能，可以在帮派军师那里升级。
如果是其他被动技能，目前还没有直接升级的方法。
养精蓄锐属于主动技能，只对力宠和法宠有效果，在技能等级达到160级时，下回合将以3~5倍的伤害攻击敌人。想要给养精蓄锐升级，需要去天墉城找到灵兽异人。
触发条件
在宠物血条下面有绿色的显示条，当这个绿色蓄能条够了三个格子，就可以触发养精蓄锐技能。
使用技巧
使用养精蓄锐技能后，那一回合宝宝是蓄力状态，不会攻击。
蓄力结束，下一回合把技能改成攻击技能即可。
获取资源
参加游戏中的活动获取更多宠物养成资源，例如签到活动、副本活动等，可以帮助宠物更快地提升技能。
建议：
玩家可以通过积极参与游戏中的各种活动，获取更多的宠物养成资源，以加速养精蓄锐技能的升级过程。
同时，合理搭配宠物技能，确保在战斗中能够发挥出最大的效果。