在梦幻西游中，普陀山的练级和加点策略如下：
加点推荐
日常效率型：5魔点，适用于日常任务，保证速度比输出快。
PK型：1体3耐1敏，适用于PK，特别是泡泡王等需要速度的场合。
综合型：2耐2体1魔，适用于100级以后的平均加点，50级以前0魔，55级以后再升魔。
宝石选择
任务推荐：4黑宝石、4翡翠石、2月亮石、2昆仑石，以提高物理防御和速度。
PK推荐：4黑宝石、3翡翠石、3月亮石、2昆仑石，主要提高抗性和治疗量。
装备选择
武器：选择敏捷和耐力并存的武器，最好搭配特殊技能，如不磨高伤武器。
衣服：选择敏捷和耐力并存的高防装备，同时头盔、项链、腰带和鞋子最好能搭配气功技能、清水功或冰冷功、法术暴击以及太极护法等技能。
灵饰：以双固伤为主，选择1固伤、2伤害的配置，如果预算不够也可以选择1速度、1物暴、1伤害。
修炼
优先投入攻击修炼和防御修炼，提高治疗强度和助战输出能力。
其次是法术防御和物理防御的修炼，最后是抗封印的修炼。
宠物选择
法宠：加3魔2耐，适用于日常任务，输出较高。
血宠：选择高防御、高生命值的宠物，如兔子，以提高生存能力。
攻宠：选择高敏捷、高永恒、高毒的宠物，根据个人喜好选择。
其他建议
在修炼时，优先点抗封修炼，以提高被封印时的生存能力。
优先选择增加敏捷的装备和宝石，以提高输出和速度。
考虑携带状态套，但要注意不被队长嫌弃。
通过以上策略，普陀山可以在练级和PK中都有不错的表现。建议根据个人喜好和游戏需求，选择合适的加点和装备配置。