学习滑板的程序可以总结为以下几个步骤：
了解滑板基本知识
熟悉滑板的各个部件，如滑板板身、轮子、轴承、桥和滑板板面等。
平衡训练
从基础开始，先站在滑板上保持平衡，逐渐放开一个脚，然后尝试用一只脚推动滑板，保持平衡。
学习上滑板
练习将一只脚放在滑板上，另一只脚在地上用力向后蹬，待滑板走起来后，将地上的脚抬起或放在滑板上。
保持身体平衡
在滑行时，尽量保持身体稳定，避免摔倒。
学习基本技巧
在掌握了平衡和滑行之后，可以开始学习一些基本的技巧，如转弯、刹车和Ollie（空中起跳）。
练习滑行
练习用踩地的脚轻轻蹬地，然后抬起脚放在滑板的后部，让滑板向前移动。
安全第一
学习滑板时，安全永远是第一位，初学者应该多锻炼平衡能力，并在有经验的指导下进行练习。
选择合适的滑板
选择宽度适中、轮子硬度适中的滑板，以便于控制。
练习跳跃动作
从静止状态开始，逐渐尝试在滑行中跳跃，包括小跳跃和豚跳。
练习转弯
学习如何通过改变身体重心来控制滑板的转弯方向。
练习刹车
学习不同的刹车方法，如用脚根磨擦地面使速度慢下来，或者用后脚将翘起处用力压下，使板子成45度快速停止。
进阶技能
一旦掌握了基础技能和特技，可以学习更高级的滑板技巧或者慢慢探索自己的风格，不断提升个人水平。
建议初学者按照这个顺序逐步学习，逐步提高自己的滑板技能。同时，安全始终是第一位的，建议在熟练后再尝试更高难度的动作。