提高手游《英雄联盟》的意识可以从以下几个方面入手：
基础操作熟悉
通过训练营或人机对战熟悉游戏操作，特别是目标锁定和攻击键的使用，避免在锁定目标后出现人物跟随移动物移动的情况。
观察小地图
时刻关注小地图，了解敌方英雄的位置和动向，以及我方队友的情况，从而做出正确的决策，如是否进行gank或撤退。
注意敌方技能
留意敌方英雄的技能释放情况，避免在敌方技能冷却时进行过于冒险的行动，减少被击杀的风险。
团队协作
与队友保持良好的沟通，了解他们的意图和行动计划，在团战中根据团队需要选择自己的行动，如保护核心英雄或控制敌方英雄。
经济意识
通过击杀敌方英雄、摧毁防御塔和清理野怪获取金币和经验，购买更好的装备，并注意自己的经济情况，避免过度消费。
了解英雄特点
熟悉自己使用的英雄特点及优势，了解敌方英雄的特点，以便更好地应对他们。
制定游戏计划
在游戏开始前制定计划，包括目标、行动路线和与队友的配合，并根据游戏实际情况进行调整。
控制地图资源
控制红蓝buff、小龙、大龙等地图资源，以获取更多的优势。
兵线理解
理解兵线的重要性，快速清理兵线以保持线权，并在合适的时机进行支援或反蹲。
实战中学习
通过实战获取经验，换个角度思考问题，比如从敌方打野的角度考虑他们的行动意图。
多学习多观察
多看职业比赛和教学视频，学习职业玩家的思路和操作，积累更多的知识和经验。
避免辱骂队友
保持良好的游戏心态，避免在局内辱骂队友或敌方对手，以免分散注意力。
通过以上方法，你可以逐步提高自己在手游《英雄联盟》中的意识水平，从而在游戏中取得更好的成绩。