QQ手机管家和360手机卫士都是目前市场上较为流行的手机安全管理软件，它们 各有特点，用户可以根据自己的需求和偏好进行选择。
QQ手机管家
优点：
界面清新，使用流畅。
具备双核查杀引擎，有效检测手机病毒。
提供强大的软件一键分析、删除多余系统程序，并可随时恢复。
隐私保护支持图案解锁，提供更多解锁方式。
QQ网盘打通电脑，方便文件管理。
通讯备份方便在电脑上管理查看。
功能丰富全面，深度清理微信、QQ等常用社交软件的缓存，释放存储空间。
智能拦截骚扰电话和过滤诈骗垃圾短信。
流量管家功能可监控流量使用情况，避免流量超额。
360手机卫士
优点：
功能强大，永久免费。
手机杀毒、手机体检、手机加速、骚扰短信/电话拦截、保护个人隐私、通话归属地显示及查询。
常用号码查询、长途自动IP拨号、响一声吸费电话提醒、垃圾短信举报。
安全扫描手机，显示恶意软件的危险行为，联网云查杀，强力卸载顽固软件。
具备较强的防毒杀毒能力。
建议
如果你注重界面清新和使用流畅，同时需要强大的病毒查杀和软件管理功能，QQ手机管家可能更适合你。
如果你对安全性有较高要求，希望有全面的防护和骚扰拦截功能，360手机卫士也是一个不错的选择。
根据以上信息，你可以根据自己的需求和偏好选择最适合自己的手机安全管理软件。