在众多手机健身软件中，要找到最轻量级的应用，我们可以考虑软件的大小、用户评价和功能特点。以下是一些推荐的轻量级健身软件：
好轻
大小：轻量级，适合任何男女老少使用。
特点：专为想要健身、减肥瘦身的人群打造，所有课程全部免费观看。
河豚健身
大小：6.57MB，非常小巧。
特点：让用户可以在家里就能学习健身，提供智慧健身指导，便捷简单。
练练健身
大小：版本24.09.23，大小未详细列出，但推荐为4星。
特点：被称为健身的百科全书，提供详细的动作区分和3D人物演示。
7分钟健身
大小：未详细列出，但推荐为适合忙碌上班族。
特点：每天只需几分钟，适合忙碌的生活节奏，持续检测锻炼记录。
硬汗健身
大小：未详细列出，但推荐为适合增肌、增重和减肥。
特点：记录每天的锻炼历史，检测心率和呼吸，直观显示消耗的卡路里。
综合考虑软件的大小和功能， 好轻和 河豚健身在轻量级方面表现突出，适合对健身有需求但希望使用轻便应用的用户。如果需要更全面的健身指导和课程，可以考虑 练练健身和 7分钟健身。