手机屏幕选择 绿色系和低饱和度颜色的壁纸对眼睛较为友好。
绿色系：
绿色被认为是一种对眼睛比较友好的颜色，在自然界中，人们长时间看绿色的植物不会产生明显的视觉疲劳。淡绿色、草绿色等低饱和度的绿色壁纸能够给眼睛带来相对舒适的感觉，因为它们的亮度适中，不会过于刺眼。
低饱和度颜色：
除了绿色系，其他低饱和度的颜色如米白色、淡蓝色、浅灰色等也较为合适。这些颜色柔和，不会对视觉神经产生过强的刺激，从而减轻眼睛的负担。
黄色系：
黄色也是一种较为柔和的颜色，能够减缓眼部疲劳感。有些手机提供了护眼模式，调成黄光可以进一步减少屏幕对眼睛的刺激。
避免高饱和度颜色：
高饱和度的颜色容易使眼睛产生疲劳，因为它们的色彩过于鲜艳，对视觉神经的刺激较强。
简洁图案：
图案方面，简洁、规律的图案如简单的线条组合、方格图案等，能够使眼睛在观看时更容易聚焦，减少眼睛的负担。
自然风景图案：
自然风景图案如宁静的海滩、广袤的草原、静谧的森林等，能够让人在欣赏画面的同时得到放松，减轻长时间看手机的压力。
综合以上信息，建议选择绿色系或低饱和度颜色的壁纸，并注意选择简洁、规律的自然风景图案，以减少眼睛疲劳和保护视力。