在众多手机品牌中，以下几个品牌的系统更新策略和用户体验都得到了较好的评价：
小米的MIUI系统
更新频率：小米的MIUI系统以其频繁的系统更新著称，尤其是对于老机型的适配。
用户体验：MIUI系统功能丰富，界面简洁，用户体验较好，尤其是对于小米用户来说。
苹果的iOS系统
更新频率：iOS系统的更新频率也较高，用户能够及时获得最新的功能和安全更新。
用户体验：iOS系统以其流畅性和稳定性闻名，用户体验极佳，是许多用户的首选。
OPPO的ColorOS系统
更新频率：OPPO的ColorOS系统更新频率也较高，尤其是对于老机型的适配。
用户体验：ColorOS系统界面美观，功能丰富，用户体验良好，尤其是其个性化定制功能深受用户喜爱。
华为的EMUI系统
更新频率：虽然华为近年来在系统更新方面有所改进，但其更新频率和稳定性仍不如小米和苹果。
用户体验：EMUI系统功能全面，但用户体验略逊于MIUI和iOS。
一加的氢OS系统
更新频率：一加的氢OS系统以轻量、简洁和快捷为特点，更新频率也较高。
用户体验：氢OS系统界面设计灵动，系统流畅性和稳定性较好，深受用户喜爱。
建议
对于追求最新功能和稳定性的用户：建议选择小米的MIUI系统或苹果的iOS系统，这两个品牌的系统更新频率高，用户体验优秀。
对于注重个性化和美观界面的用户：OPPO的ColorOS系统是一个不错的选择，其界面设计美观，功能丰富，更新频率也较高。
对于喜欢简洁系统和高性能的用户：一加的氢OS系统也是一个值得考虑的选择，其系统简洁、轻量，性能出色。
最终选择哪个品牌的手机系统，还需根据个人需求和偏好来决定。