手机信号频率的选择 取决于您使用的运营商和手机支持的技术。以下是一些常见的选择建议：
中国移动
使用的频率范围为885-909MHz（上行）和930-954MHz（下行）。
中国联通
使用的频率范围为909-915MHz（上行）和954-960MHz（下行）。
中国电信
使用的频率范围为825-835MHz（上行）和870-880MHz（下行）。
如果您使用的是全球漫游服务，可以考虑选择1900MHz频段，因为它是欧美洲地区常用的频段。
对于支持“三频”手机的用户，即能够接收GSM900MHz、DCS1800MHz和PCS1900MHz这三个频率段的信号，可以根据信号强度和运营商的网络覆盖情况自由选择信号频段，以确保通话质量和通信的稳定性。
对于5G手机，支持的频段会有所不同。例如，华为P50支持的5G频段包括n1、n3、n7、n41、n78和n79。您可以根据自己所在地区的5G网络覆盖情况选择合适的频段。
总的来说，选择手机信号频率时，建议考虑以下几点：
您使用的运营商及其覆盖的频段。
您的手机支持的技术和频段。
您所在地区的信号强度和通信环境。
这样可以确保您在不同地区和运营商下都能获得良好的信号质量和通信服务。