智能手表和手机各有其优势和适用场景，具体哪个更好做需要根据个人需求和使用习惯来决定。以下是它们之间的一些比较和建议：
功能和使用场景
智能手表：
辅助健康监测：可以监测心率、睡眠质量、步数等健康指标，特别适合需要关注健康指标的年轻人。
电池续航：通常比手机长，适合长时间佩戴和使用。
设计时尚：可作为配饰，适合追求时尚的人群。
便携性：体积小巧，可以解放双手，适合在外出时使用。
手机：
功能全面：具备通话、短信、浏览网页、拍照、录音等所有智能手机功能。
屏幕大：适合观看视频、玩游戏等需要大屏幕的操作。
应用丰富：可以安装各种应用程序，满足各种需求。
社交和娱乐：适合与朋友和家人保持联系，进行视频通话和社交媒体互动。
使用习惯和社会认同
智能手表：
目前大多数智能手表的定位是“手机伴侣”，辅助手机完成一些简单任务，如接听电话、查看通知等。
由于使用习惯和社会认同的滞后性，智能手表完全取代手机仍面临一些挑战。
手机：
作为主要的个人移动信息娱乐终端，手机在未来仍将保持其核心地位。
随着技术的进步，智能手表可能会逐渐承担更多复杂的应用和交互方式，但短期内难以完全取代手机。
价格
智能手表：
价格范围较广，从几百元到几千元不等，适合不同预算的用户。
例如，小米、魅蓝等品牌在千元级别中具有较高的性价比。
手机：
价格同样多样，从几百元到上万元不等，根据品牌和功能有所不同。
建议
如果注重健康和便携性，智能手表是一个不错的选择，尤其是对于需要长时间监测健康指标的年轻人。
如果需要全面的功能和娱乐体验，手机仍然是不可或缺的设备。
如果预算有限，可以考虑购买性价比较高的智能手表品牌，如小米、魅蓝等。
随着技术的发展，智能手表和手机的关系可能会更加密切，未来可能会出现更多协同工作的智能生态系统，为用户提供更无缝和一体化的使用体验。
因此，智能手表和手机各有其优势，具体哪个更好做需要根据个人需求和偏好来决定。