拍照和手机录像各有其优势，具体哪个更好取决于用户的需求和使用场景。以下是它们之间的一些对比：
像素和分辨率
相机：高端相机可以拍摄出高达数百万像素的静态照片和高清视频，分辨率通常比手机高得多。
手机：虽然手机在录像方面的像素和分辨率相对较低，但一些高端手机已经具备了相当高的画质，可以满足日常记录和旅行记录的需求。
画质
相机：相机拥有更大的传感器和更高的光学性能，因此在画质方面通常优于手机，尤其是在低光环境下，相机表现更为出色。
手机：手机在低光环境下可能比相机表现得更好，因为它们通常具备夜间模式或超级夜景模式。此外，手机在色彩还原和动态范围方面也在不断改进。
控制方式
相机：提供了丰富的控制选项，包括光圈、快门速度、ISO等参数的调节，拍摄者可以根据需要进行精确的调整。
手机：通常只能通过简单的触摸屏幕来进行控制，对于复杂的摄影技巧和参数调整支持不够。
便携性
相机：体积较大，携带不如手机方便。
手机：体积小巧，便于携带和随时拍摄。
实时传输
相机：通常需要将拍摄的照片或视频传输到电脑或手机上，过程较为繁琐。
手机：可以实时拍摄并分享到社交媒体或其他平台，非常适合社交媒体和日常分享。
结论：
对于需要高质量录像的用户，如专业摄影师或对画质有较高要求的用户，相机无疑是更好的选择。
对于需要便携性和实时分享的用户，手机则更为方便和实用。
建议根据具体需求和场景选择合适的设备。如果对画质有较高要求，且不介意携带不便，可以选择相机进行录像；如果注重便携性和实时分享，手机则更为合适。